很多人做完和合术后，会急于联系对方，有可能让情况雪上加霜，如同在死灰上再加一瓢冷水。和合术后不要着急联系，原因在于急于联系对方可能会因为一句话说得不合适而破坏效果，那么和合术之后应该做些什么呢？

一、给予空间，情感沉淀

在和合后，双方需要给予彼此足够的空间。这段时间是情感沉淀的关键期，让两人的思维和情感有机会重新回归平衡。有助于双方稳定情绪，减少因冲动而引发的冲突。

二、反思与调整

和合术的核心在于建立深层次的沟通和理解，而这需要时间的积累。在和合期内，双方可以各自反思自己的情感状态，回顾两人之间的交流与互动，从而对关系进行重新审视和调整。这种自我反思的过程，有助于培养双方的独立思考能力和沟通技巧。

三、深入理解对方

这段时间，也是双方深入理解对方需求和价值观的好机会。每个人都可以更加自由地思考和感受，从而更加清晰地认识到自己和对方在关系中的位置与角色。这种相对自主的思考和感受过程，有助于双方建立更加健康、稳固的交流基础，并共同塑造符合双方价值观的和谐关系。

四、紧急情况的例外

当然，这并不意味着在和合术后要完全断绝联系。如果遇到紧急情况或需要沟通的重要事项，双方仍然可以适当地进行联系。但在此之外，应尽量减少无关紧要的交流，让彼此有足够的时间和空间去思考和成长。